About

Dampoortstraat 253 

8310 Sint-Kruis

Brugge 

Personal coach en
allround voedingsdeskundige 

Als personal coach en allround voedingsdeskundge is het mijn hoofdtaak om samen met u te werken aan een fittere, gezondere en kwalitatievere levensstijl. Op een leuke manier sporten, zonder extreem moeilijke en uitputtende oefeningen, bouwen we samen aan een betere conditie, waar je balans, snelheid en co√∂rdinatie verbeterd worden. Je voelt je beter in je vel, ervaart minder stress en meer energie, zodus geniet meer van het leven. 

ABOUT

DUO TRAINING 



Hier wordt per 2 getraind.
Je voorziet zelf in een trainingspartner of ik zoek een geschikte persoon, rekening houdend met de voor u beschikbare momenten. 

INDIVIDUELE TRAINING 



Op maat en volledig volgens persoonlijk vooropgestelde doelstellingen gemaakte programma. Combinatie van zowel kracht als cardio training. De oefeningen worden deels op toestellen uitgevoerd in combinatie met functionele oefeningen. 

SMALL GROUP TRAINING



Kleine groep trainingen van maximaal 4 personen.

Optie om met een deel vrienden of kennisen te komen sporten of ook mogelijkheid om door mij een groep samen te stellen, wederom rekening houdend met beschikbare tijdstippen.

Contact



Dampoortstraat 253, 8310 Sint-Kruis, Brugge

Telefoon: 0471/709.526

Email:info@improvebrugge.be

Facebook: Improve Brugge



Copyright © All Rights Reserved

Openingsuren 


Op Afspraak


Maandag tot donderdag: 7:00 - 21:00

Vrijdag: 7:00 - 19:00

Zaterdag: 9:00 - 18:00

Zondag: 10:00 - 18:00